Anda se achando gordinho(a), já tentou de todas as formas emagrecer (e manter), e não conseguiu? O que faltou? Dedicação? tempo? Ou o essencial, a determinação?
Muita gente tenta emagrecer de diversas formas e quando emagrece sofre pra manter o peso, é difícil, mas não impossível.

Neste post, trago algo útil do orkut(pagando o que falei de mal dele rsrsrs), já imaginou um local onde todos se ajudam com o mesmo objetivo e se esforçam para alcançar suas metas? Pois é existe algo assim na internet, é a comunidade Eu quero emagrecer, está certo que a maioria dos membros (ativos), são mulheres, mas nós homens também somos bem vindos.
Comecei a participar da comunidade em setembro de 2009 com 96 kilos e completamente sedentário, hoje, depois de 7 meses estou na casa dos 70 e me dedico ao ciclismo, corrida e as vezes ao skate, foi fácil ? Não mas com uma boa Reeducação Alimentar todos podem conseguir, é um método infalível de emagrecimento.


Dêem uma visitadinha na comunidade e se puderem participem, sempre haverá um outro membro pra te apoiar.

Já pensou em aprender um idioma na internet? Com certeza não só já pensou como já fez aquela tarefa chata de inglês do Google Tradutor(santa solução!), pois bem!
Existem diversas formas de apreendermos outros idiomas, e uma delas é lendo livros na língua que estamos estudando, um idioma que é mais simples de entendermos é o espanhol. Nossa língua é derivada do latim, assim como o espanhol, francês e italiano(e outras mais que não me lembro).

Uma outra forma legal de aprender espanhol é lendo artigos em espanhol(Wikipedia por exemplo), ao final da leitura você terá entendido tudo e verá que adicionou ao seu vocabulário algumas novas palavras em Espanhol.

Falando em língua espanhola, um notável escritor que não pode ser esquecido é o hoje Senhorzinho, Gabriel Garcia Márquez, autor de diversas obras célebres, entre elas Cem anos de solidão, eleita a segunda maior obra em língua Espanhola de todos os tempos, li Relato de um Naúfrago todo em língua espanhola e entendi tudo perfeitamente e aprendi muitas palavras novas em espanhol.

Uma outra forma de aprender é visitando comunidades em Espanhol do orkut.

Deixo abaixo um link com alguns bons E-books em Espanhol:
http://virtualbooks.terra.com.br/freebook/freebook_espanhol1.htm